癒されよう🌳

まだまだ暑い日が続いてますね～💦　小学校にコロナ患者が出て学校が休校、２週間休みになって今日復帰した、グリーンマーリンの八ヶ婦です(´;ω;｀)

この2週間はずっと子供たちと一緒でした😅　意外と毎日バタバタで……💦

子供たちに朝食を食べさせ、勉強を教えて、昼食を作り、また勉強、少し休憩をして、夕飯の買い物を済ませ、お風呂に入れて、夕飯を食べさせて寝かせる……。

誰か私に癒しを下さ～い(*´Д｀)！！

癒しを求めてググる私……森林浴！！これだ！！今の私に必要な癒し✨

たまたま実家に行く用事があり、実家近くの山に行きました～🎵　やっぱ癒されるなぁ💖

森林から放散されている成分フィトンチッド（樹木などが発散する化学物質）は、健康や癒し、安らぎを与える効果があり、フィトンチッドを嗅ぐと、精神が落ち着きリラックスすることができるみたいです(^^♪

天然のマイナスイオンは副交感神経に作用し、体をリラックスさせ、細胞を活性化して疲労を回復させる！！

さらにマイナスイオンが多い環境では酸化が抑制されて、アンチエイジングの効果もあるなんて……森林浴……サイコ⤴🤩

疲れが溜まってきたり、ストレスが溜まってきたら、ぜひ、山か木の多い場所で癒されて下さい✨

ガルヒではパソコン初心者の方からでも気軽に見学・体験を行っています。

なりたい自分に向けてチャレンジされてみませんか？？

皆様のご連絡お待ちしております！！

ガルヒ就労支援サービス合同会社

グリーンマーリン

TEL　0984-27-3351

所在地　小林市細野236番地7