楽しく行動する為の動機付け

日頃の行動を楽しく行うには何が必要かを考えた時、結局は『辛い』と感じるモノより『楽しい』と感じるモノの鮮度(比率)を上げるのが最善なのだろうという考えに至りました。

言うまでもなく『辛い』＞『楽しい』ならば見た目通りとなります。

逆のケースでは本来は『楽しい』はずなのにそのように感じないのは、『楽しい』に慣れていまい鮮度がおちてしまう或いは『辛い』の濃さが限界を超えてどんな『楽しい』をも寄せ付けなくなるなどが考えられます。

限界を超えた場合は薄める為に例えば車のエンジンならば一旦ストップさせて十分に冷やしてやれば良いのですが、『楽しい』の鮮度を保つためには何を行う必要があるか。

恐らく『満足』した段階で次の『楽しい』を見つけるという事を繰り返していくのが『楽しい』に関する動機付けの継続(鮮度)に繋がる気がします。

ランニングの途中で美しいモノを見つけてそれを目当てに毎日続ける動機付けにしても、いづれは感動が薄れてしまう時が訪れます。

そのような時には別のモノ(終了後に美味しいモノを食べる)に変更して飽きるまで続けてまた別のモノを見つける。

これに尽きる気がします。

最近地元で色々な会合に出る機会が増えましたがやはりつまらない時も有ります。

そのような時はそこで楽しむ為に会合で出る話題の内容で面白そうなモノを探したり終わった後の雑談でなげかける話題を探すのを『楽しい』の動機付けにしています。

大概は次の会合では別の話題に切り替えたりしています。

「次はこの手で行くか」を考えるだけで楽しくなったりするのです。

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