「ありがとう」の効果

石垣島のサンマーリンからこんにちは～😄

台風5号が逸れたのでホッとしたのも束の間。後を追うようにすぐに台風６号が発生してしまいました💦しかも進路はがっつりここ沖縄方面です。影響が少ない事を祈るばかりですが、今年はどうも台風が多い年になりそうです💦。

さて突然ですが（笑）、しかも特にきっかけがあった訳ではないのですが、今日は普段使っている言葉「ありがとう」の効果についてあらためて考えてみたいと思い調べてみました！

結論から言うと．．．「ありがとう」は奇跡をもたらす言葉で、たくさん心でも思い、言葉にしてたくさん言った方が自分にとって物凄くプラスになるという事です。

人に感謝することで、幸せホルモンと呼ばれる「オキシトシン」という脳内物質がどんどん出てくるのだそうです。オキシトシンが出ることで、

自律神経を整える、免疫力を高める、ストレスをなくす、脳の疲れをとる・・・などの効果をもたらし、「健康長寿」「免疫力アップ」「生産性アップ」にも繋がるという事が分かっているそうなんです。

根底にありがとうの気持ちがあると、自然と感謝の気持ちがわいてきて人間関係も良好に築くことができます。言わなくても分かるだろうではなく、相手の為にも自分の為にも、感謝の気持ちを込めて「ありがとう」をたくさん伝えていこうと思った次第です。

まさに「ありがとうは魔法の言葉!!」

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パソコン初心者の方からでも見学・体験を行っております。

『やってみようかな』と興味を持たれた方、気軽に是非覗いてみて下さい。

石垣市大川の源ビル１階。赤いノボリが目印です！

皆様のお越しをスタッフ一同お待ちしております。

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ガルヒ就労支援サ―ビス合同会社

サンマーリン

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