夏到来？

こんにちは！　沖縄の石垣島から、サンマーリンの末吉です！

少し前まで寒かったのが嘘のように暑い日が続いています。

いかがお過ごしでしょうか？

サンマーリンがある石垣島ではすでに海開きも行われ、海水浴シーズン真っ只中。

天気がいい日にはBBQがしたくてたまらないこともあります。笑

日光を浴びるとメラトニンやビタミンDが生成され、睡眠の質を高めたり、ストレスの軽減、お肌の細胞を美しく保つ働きもあるそうです。

適度に浴びることは大切ですね。

ただ、浴びすぎると日焼け。を通り越して火傷のようになったりするので注意しましょう。

季節の変わり目。急激な気温の変化などで体調を崩す方も多い季節ではないでしょうか？

高賃金な就労を達成、継続するために体調管理は重要です。

生活リズムをできるだけ崩さず、体調管理に気をつけてお過ごしください。

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パソコン初心者の方からでも見学・体験を行っております。

『やってみようかな』と興味を持たれた方、気軽に是非覗いてみて下さい。

石垣市大川の源ビル１階。赤いノボリが目印です！

皆様のお越しをスタッフ一同お待ちしております。

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ガルヒ就労支援サ―ビス合同会社

サンマーリン

TEL:0980-87-6248

〒907-0022

沖縄県石垣市大川286 丸源本店ビル1階